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830 kcal
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Fat: 24.65g | Prot: 58.77g | Carbs: 97.07g.
Breakfast: 테일러 푸룬주스 (180ml), 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노, 깍두기, 오이 (껍질 포함), 밤호박, 살짝 삶은 계란, 방울 토마토. Lunch: 깍두기, 양배추, 방울 토마토, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 파프리카, 밤호박. Dinner: 살짝 삶은 계란. Snacks/Other: 롯데 자일리톨 오리지날, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). more...
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823 kcal
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Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours and 20 minutes, Bike Machine (Cycling) - 15 minutes, Stretching (yoga) - 40 minutes, Apple Health - 20 hours and 45 minutes. more...
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