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Cómo nunca me dan los macros, hoy comencé a tomar batidos de proteínas. Nunca lo había probado y arranqué con uno de cookies y crema. Hace meses no pruebo algo tan rico ja ja y metí de una sola vez 24gr de proteínas, pero me llamó la atención lo rico que es ja ja o será la abstinencia de cosas dulces? Ja ja
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1126 kcal
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Fat: 46.47g | Prot: 93.90g | Carbs: 85.38g.
Breakfast: Hileret Clásico, Cabrales Café en Saquitos. Lunch: Pastel de Papas. Dinner: Pastel de Papas. Snacks/Other: ENA Whey Protein (30g), La Virginia Tuy Sweet, La Virginia Café Molido, Pizza de Queso. more...
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 Comments
28 Jul 20 by member: Yeiae
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Hay sabores muy ricos! Yo tomo la de banana cream
28 Jul 20 by member: fabrivm
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Yo a veces quisiera para no comer carne todo el tiempo pero mi mama no me deja 😂 aún así llegó con los macros pero un poco forzado a veces
28 Jul 20 by member: milena1902
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yo tomo despues de entrenar uno de choco, con una cucharada de pasta de mani y cacao amargo y te juro qe la rompen! son como unos postrecitos, a mi tambien me pasa qe no llego con los macros, a veces por tiempo, a veces por falta de hambre. Para mi si lo usas como complemento esta bueno, mi nutri me dio el okey.
28 Jul 20 by member: Guille Dana
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Para mi es riquisimo tmb, el de chocolate la rompe !!!
29 Jul 20 by member: martuu85
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Qué marca es? Así también los busco!! gracias!
29 Jul 20 by member: Vero1530v
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que marca es el de crema y cookies? gracias
29 Jul 20 by member: solquinte
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si lo haces con 250 cc de leche descremada llevas las proteínas a 32 gr ; )
29 Jul 20 by member: pepeposs
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Es la proteína de ENA. Viene en chocolate, vainilla, frutilla, cookies, banana y creo que también café
29 Jul 20 by member: Edugarnqn
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Yo uso Star nutrition,vienen de cookies y banana.
29 Jul 20 by member: fabrivm
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30 Jul 20 by member: eva videau
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Podes usar la proteína para cocinar, una medida de proteína, 2 cucharadas leche en polvo descremada, 1 huevo (más proteína) 1 cucharadita polvo para hornear, y listo es la base para cualquier puncake que se te ocurra, después le podes agregar frutos secos, queso crema, frutos, avena a la mezcla y te haces los reeee desayunos o meriendas sanos proteicos sin harinas. Hay mil cosas ricas y fáciles por descubrir
30 Jul 20 by member: Gringamavric
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Increíble ese dato. Lo voy a hacer
30 Jul 20 by member: Edugarnqn
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gringamavric que buen dato, me guardo la receta
31 Jul 20 by member: solquinte
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