vet.hek.serkansarper's Journal, 28 Jul 20

Cevizli ton balıklı hindi füme dürüm 🌯

View Diet Calendar, 28 July 2020:
1247 kcal Fat: 68.95g | Prot: 94.21g | Carbs: 62.04g.   Breakfast: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Domatesler, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Migros Ceviz İçi, Migros Light Ton Balığı. Dinner: Mücver. more...

32 Supporters    Support   

Comments 
aşırı iyi gözüküyor ben de yapıyorum bazen hindi fümeyle dürüm, afiyet olsun 
28 Jul 20 by member: beyzamkarakas
Teşekkür ederim çok iyi gerçekten, sen nasıl yapıyorsun? 
28 Jul 20 by member: vet.hek.serkansarper
ben ufak hindi fumelerin icine tavuk ve yulaf koyup sarıyorum. yulafi önceden firinliyorum çıtır çıtır oluyor çok guzell 
28 Jul 20 by member: beyzamkarakas
Bİ Yaptığınızda atarsınız :) 
29 Jul 20 by member: vet.hek.serkansarper
Serkan günaydın çok güzel hazırlamışsın bende deniycem mutlaka afiyet olsun 😊 
29 Jul 20 by member: bselif
Anlaştık :) 
29 Jul 20 by member: beyzamkarakas
Günaydın, deneyin hem doyurucu hem diyet dostu :) 
29 Jul 20 by member: vet.hek.serkansarper
Hi, Vet. Hel. Serkansarper's I don't know how much English you understand but welcome. I wish you well on your fitness journey. Thanks for your interest in me. Merryme 
27 Sep 20 by member: merry mel
Thank you merrymel 
27 Sep 20 by member: vet.hek.serkansarper

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vet.hek.serkansarper's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.