Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 43.43g | Prot: 106.98g | Carbs: 177.64g.
Breakfast: Мой Вишневый Пирог, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Мой Вишневый Кекс. Lunch: Салат из Ог и Пом со Сметаной, Куриное Филе с Овощами, Мистраль Булгур Приготовленный . Dinner: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Мой Вишневый Кекс, Кабачковые Оладьи с Сыром. Snacks/Other: Мой Рулет Пп, Магнит Слива, Абрикос, Нектарин, Мои Сырники. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nafanja314's Weight History
|