|
|
1623 kcal
|
Fat: 56.09g | Prot: 123.98g | Carbs: 131.59g.
Breakfast: Сухие Семена Чиа, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Кофе, Чай, Ежевика, Myprotein Протеин, Рисовая Мука, Творог 5%, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Чечевица Вареная. Dinner: Вино Красное Сухое, Толстолобик Жареный, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль. Snacks/Other: Чай, Сильпо Роллини с Брынзой и Шпинатом, Now Foods Omega 3, Myprotein BCAA. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia1751's Weight History
|