Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
63 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 36.55g | Prot: 27.32g | Carbs: 170.66g.
Breakfast: Сахар, Овсяные Хлопья, Комо Сыр Твердый Голландия, Київхліб Супер Тост Темний, Славия Молоко 2,6%. Lunch: McDonald's Максанди с Карамелью , McDonald's Печенье Шоколадное с Кусочками Шоколада. Snacks/Other: Чудо Чадо Пюре Яблоко-Абрикос. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
12.makarova.34's Weight History
|