|
|
1526 kcal
|
Fat: 62.87g | Prot: 44.05g | Carbs: 176.24g.
Breakfast: Çavdar Ekmeği, Kiri Tam Yağlı Taze Peynir , Muratbey Tel Peyniri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Menemen. Lunch: Domatesler, Coca-Cola Coca-Cola, Çavdar Ekmeği, Muratbey Tel Peyniri, Beyaz Ekmek. Dinner: Doğanay Şalgam Suyu, Çavdar Ekmeği, Çoban Salatası, Patates Yemeği. Snacks/Other: Süt, Cappy Portakal Nektarı, Cin, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Kuru İncir, Fındık. more...
|
|
1784 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 16 hours and 43 minutes, Sleeping - 5 hours and 17 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rabiasekrli's Weight History
|