|
|
1508 kcal
|
Fat: 59.12g | Prot: 69.48g | Carbs: 168.25g.
Breakfast: Панкейки Наши, Варенье из Смородины, Чай с Молоком, Кукурузная Каша ПП. Lunch: Варенье из Смородины, Печенье Рыбки, Чай с Молоком, Тушеные Овощи, Булгур (Вареный), Говяжья Котлета на Пару. Dinner: Пастилушка Пастила, Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай с Молоком, Говяжья Котлета на Пару, Тушеные Овощи. more...
|
|
2459 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadeka2009's Weight History
|