Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 69.42g | Prot: 72.88g | Carbs: 99.08g.
Breakfast: Жайвір Козинак Ассорти с Миндалем, Капуста Тушеная с Грибами, Нектарин, Ферма Фета Мягкий Сыр, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Яготинський Сир Домашній, Добров Сардельки Свиные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
electro_dedd's Weight History
|