Natyelito's Journal, 25 Jul 20


View Diet Calendar, 25 July 2020:
984 kcal Fat: 36.69g | Prot: 49.79g | Carbs: 120.72g.   Breakfast: BC Mermelada de Naranja, Finlandia Queso Crema Light, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Amanda Mate Cocido, Jumbo Tostadas de Pan Salvado. Lunch:  Arroz Blanco,  Remolacha,  Tortilla de Atún. Dinner: Knorr Caldo de Verduras Light sin Calorias. Snacks/Other:  Torta de harina algarrobo,  Café con Leche Descremada. more...

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Comments 
Tortilla de atun 
25 Jul 20 by member: Natyelito
me gustaría saber la receta ? 
25 Jul 20 by member: Mariano Villanueva
Reahogue cebolla morrón repollitos de bruselas y coliflor (las verduras q quieras) batí 2 huevos condimente agregue el atún (lata) y las verduras salteadas. Luego a la sartén con aerosol. 
25 Jul 20 by member: Natyelito

     
 

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