Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 57.29g | Prot: 76.50g | Carbs: 129.97g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо, Капучино, Сваля Сыр, Lindt Lindt Milk Hazelnut Raisin, Хлеб Бородинский, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Lindt Lindt Dark Sea Salt, Огурец (с Кожурой), Банан. Lunch: Морковный Торт с Глазурью, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простой Йогурт (Обезжиренный), ИП Цой Лаваш Здоровье Ржаной, Укроп, Куриное Филе на Гриле, Bonduelle Корнишоны Маринованные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|