Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
45.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 39.09g | Prot: 41.24g | Carbs: 104.74g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Куриная Грудка Вареная, Болгарский Перец. Lunch: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Красные Вишни, Помидоры, Чай, Бахетле Перловка с Овощами. Dinner: Малина, Красные Вишни, Масло Подсолнечное, Зеленый Горошек, Красный Перец, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
red_ribbon's Weight History
|