Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
77.6 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1995 kcal
|
Fat: 43.51g | Prot: 70.74g | Carbs: 128.01g.
Breakfast: Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Ратимир Ветчина для Завтрака , Магнит Сыр Маасдам. Lunch: Яблоко Зеленое, Storck Toffifee , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Обычное Пиво, Самогон, Сельдь Соленая, Картошка Вареная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinagryaznova's Weight History
|