Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
105.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 100.36g | Prot: 99.61g | Carbs: 169.90g.
Breakfast: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Сахар, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Малина, Магнит Банан, Овсяноблин. Lunch: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Красная Фасоль (Консервированная), Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная, Помидоры. Dinner: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Greenfield Чай Чёрный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Кухмастер Икра Из Кабачков, Провансаль ЕЖК Кетчуп Томатный, Плов с Курицей. Snacks/Other: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Персики, Жареное Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Ашан Кекс Столичный, Дыня Торпеда. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orlowaolia's Weight History
|