katiabecerrakon's Journal, 23 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
55.7 kg Lost so far: 6.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 July 2020:
2567 kcal Fat: 106.91g | Prot: 154.27g | Carbs: 261.41g.   Breakfast:  Huevo, Mister Gourmet Crema de Almendra, Portales Queso Ricotta , Libanius Jocoque Seco Natural , Durazno, Mangos, Santa Clara Leche Entera,  Aceite de Oliva, Curry en Polvo, Hershey's Cocoa 100% Natural,  Semillas de Linaza, Advance Nutrition Hydrotein, Granvita Avena 100% Natural e Integral. Lunch: Maggi Jugo Sazonador , Libanius Jocoque Seco Natural ,  Pimiento Rojo,  Champiñones,  Curry en Polvo, Gloria Mantequilla sin Sal,  Hígado,  Aguacate, Maille Dijonnaise,  Aceitunas Verdes Rellenas,  Pickles,  Betabel,  Jitomate,  Pepino (con Cáscara),  Lechuga, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Mezcla Oriental. Dinner: Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Svetia Stevia, Curry en Polvo, Hershey's Cocoa 100% Natural, Santa Clara Leche Entera. Snacks/Other: Palmera, Nescafé Clásico, Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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