Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 37.73g | Prot: 47.20g | Carbs: 134.95g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Оладьи, Сметана , Помидоры. Lunch: Яблоко Зеленое, Капуста, Яичница с Помидорами. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
енотик 2001's Weight History
|