diet_yhee's Journal, 23 Jul 20

점심 499kcal
점심은 고기가 먹고싶어서, 오랜만에 떡갈비로💜
두부 160g, 양배추 200g 이라 엄청 배불러서 반은 남겼다.
이따 중간에 출출할때 먹어야징🤭

View Diet Calendar, 23 July 2020:
1428 kcal Fat: 78.23g | Prot: 66.77g | Carbs: 126.22g.   Breakfast: 오뚜기 홀그레인 머스타드, 풀무원 올리브유 발사믹드레싱, 오이 (껍질 포함), 양상추, 대추토마토, 계란후라이, 감자전. Lunch: 떡갈비, 오이, 양배추찜, CJ 행복한콩 부침두부, 버섯볶음. Dinner: 오뚜기 홀그레인 머스타드, 유동부 치아바타 100% 통밀빵 뺑페이장, 계란후라이, 피코크 과카몰리. Snacks/Other: 자두. more...
1297 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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