burcuermek's Journal, 22 Jul 20

Kabak spagetti 🤤🤤
3 adet kabagı yağsız tavada soteledim
Üstüne 80 gram yoğurt
Ve kıymalı domatesli sos

View Diet Calendar, 22 July 2020:
974 kcal Fat: 50.20g | Prot: 53.05g | Carbs: 83.45g.   Breakfast: Ceviz, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Torku Süzme Peynir. Dinner: Öncü Tatlı Biber Salçası, Ev Yapımı Yoğurt, Emin Dana Kıyma, Kabak. Snacks/Other: İçim Laktozsuz Kefir , Eti Form Kepekli Bisküvi , Ceviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı . more...

43 Supporters    Support   

Comments 
Sevgili kabagimi bi dahakinde böyle yapayım 😊 domates sos harika olur üstüne 😍 elinize sağlık 
22 Jul 20 by member: 🌼 Handan 🌼
afiyet olsun kabağa o şekilleri nasıl verdiniz ? 
22 Jul 20 by member: kuzeysdreams
Teşekkür ederim sizede afiyet olsun yaptığınızda domates sos çok yakışıyor :) 
22 Jul 20 by member: burcuermek
Kuzeydreams bi aparat var soyacak şeklinde onunla verdim 
22 Jul 20 by member: burcuermek
o aparat nereden bulunur siz nereden buldunuz ben bunu patlıcanla denemek istiyorum o aparat şart mı yani bi onun için çarşıya gidemem 😅 
22 Jul 20 by member: kuzeysdreams
Aparatın bi numarası yok açıkçası normal küp küp doğrayarakta yapabilirsiniz ben bir milyoncu tarzı bir yerden aldım  
22 Jul 20 by member: burcuermek
Kuzeydreams o bildigin soyma aparatıyla yapılıyor. Hani salatalık falan soymak icin olanlar varya onunla yapiyolar  
23 Jul 20 by member: 🌼 Handan 🌼

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


burcuermek's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.