Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
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69.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1614 kcal
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Fat: 72.32g | Prot: 104.26g | Carbs: 133.01g.
Breakfast: Spremuta di Pompelmo, Uovo, Vivo Meglio Pane Bauletto ai Cereali e Soia, Vivo Meglio Marmellata Light Prugna. Lunch: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Crik Crok Patatine , Oggi Pesce Filetti di Scorfano Atlantico . Dinner: Pane Bianco, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Parmigiano (in Pezzi), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Insalata Classica. Snacks/Other: Gelato Allo Yogurt, Coni Gelato (Wafer). more...
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Losing 2.1 kg a Week
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sierta73's Weight History
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