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살이 좀 빠진것 같아 예전에 입었던 청바지를 입어보니 오호 들어간다~~ 신나서 입고 나왔는데 바지 지퍼가 줄줄 내려가기 시작 😭아직은 무리😱😭 다시 집으로 들어가 편한 옷으로 갈아입고 나오면서 한강 걸으며 출근하고 싶은 욕망이 솓구치기 시작 친구에게 나 이렇게 입고 나왔는데 1시간 걸으며 출근해도 되겠냐-~~물으니 비도 오는데 병원에서 환자복 입고 나온줄 알겠다며 걍 조용히 출근하라고 팩트를 날리내요 오늘 실패한 바지는 곧 다시 도전하기로~👏
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1515 kcal
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Fat: 51.08g | Prot: 107.45g | Carbs: 161.12g.
Breakfast: 삶은계란, 파리바게트 로만밀슈퍼플러스 식빵, 자몽, 아메리카노, 아오리사과. Lunch: 삶은 계란흰자, 익힌 시금치 (생야채), 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 삶은계란, 코스트코 수지스 허브 닭가슴살, 파프리카, 방울 토마토, 자몽, 양상추, 케일, 당근. Dinner: 흑미밥, 콩나물무침, 김, 쭈꾸미볶음, 계란후라이, 상추, 진주햄 천하장사, 롯데 몽쉘 생크림케이크. Snacks/Other: 아메리카노, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). more...
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 Comments
22 Jul 20 by member: Faust01
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22 Jul 20 by member: 이찌미미키키딸라
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이찌규리님의 식단을 보니 정말 부지런하게 노력한 결과가 드러난다는 생각밖에 안드네요! 멋져요😍👍
22 Jul 20 by member: Lily***
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아 ㅠㅠ 아니에요
전 세발에 피에요 ㅠㅠ
팻시님들에 비하면 초딩수준인데
좋게 봐주시니 몸둘바를 모르겠어요
부끄부끄😂🤣🥰감사해요~~~
23 Jul 20 by member: 이찌미미키키딸라
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ㅎㅎ도전!!!
조만간 성공 하시고 사진찍어요^^
23 Jul 20 by member: 은초롱마미
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24 Jul 20 by member: cream3421
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