diet_yhee's Journal, 22 Jul 20

총 382칼로리!!

양배추찜은 사랑입니다...💜 대신 쌈장쪼금은 필수ㅜㅎㅎ

View Diet Calendar, 22 July 2020:
1080 kcal Fat: 33.56g | Prot: 62.80g | Carbs: 152.79g.   Breakfast: 달콤한 노란 옥수수 (껍질과 꼭지 단 상태,냉동). Lunch: 양배추찜, 해찬들 사계절 쌈장, 버섯볶음, 두부구이. Dinner: 김치, 만둣국, 다노 닭가슴살 곤약만두 청양고추. Snacks/Other: 제스프리 골드키위. more...
2077 kcal Exercise: 헬스 - 1 hour and 32 minutes, Apple Health - 22 hours and 28 minutes. more...



     
 

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