Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 37.02g | Prot: 73.70g | Carbs: 247.78g.
Breakfast: Dr.Korner Хлебец, Банан, Каша Овсяная 1:1. Lunch: Баклажан, Котлеты Мамины, Дикий Рис (Вареный), Болгарский Перец, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Болгарский Перец, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Голубцы Мамины (из Капусты или Листьев Вишни), Домашнее Борек с Зеленью, Кока Кола Сок. Snacks/Other: Сырная Пицца с Овощами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aysel2904's Weight History
|