mednik_an's Journal, 21 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
50.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 1.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 July 2020:
1029 kcal Fat: 46.61g | Prot: 59.85g | Carbs: 95.54g.   Breakfast: Вкусвилл Печенье Пряное без Сахара, Макдоналдс Сахар, ВкусВилл Какао-Напиток Растворимый, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Баклажан, Чеснок. Lunch: ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры Черри, Избенка Кефир 3,2%, Bionova Протеиновый Томатный Крем-Суп, Перекресток Сибас Филе, Ананас, Баклажан. Dinner:  Авокадо, ВкусВилл Белок Яичный, Баклажан, Помидоры Черри. Snacks/Other: Хохланд Плавленый Сыр с Окороком и Паприкой, Sporty Light Protein Cookie Blueberry, Real Caps Омега-3 Концентрат. more...
1938 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 5.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mednik_an's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.