Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 46.61g | Prot: 59.85g | Carbs: 95.54g.
Breakfast: Вкусвилл Печенье Пряное без Сахара, Макдоналдс Сахар, ВкусВилл Какао-Напиток Растворимый, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Баклажан, Чеснок. Lunch: ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры Черри, Избенка Кефир 3,2%, Bionova Протеиновый Томатный Крем-Суп, Перекресток Сибас Филе, Ананас, Баклажан. Dinner: Авокадо, ВкусВилл Белок Яичный, Баклажан, Помидоры Черри. Snacks/Other: Хохланд Плавленый Сыр с Окороком и Паприкой, Sporty Light Protein Cookie Blueberry, Real Caps Омега-3 Концентрат. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|