|
|
2019 kcal
|
Fat: 76.03g | Prot: 68.16g | Carbs: 265.64g.
Breakfast: Sałatka z Sałatą, Jajkiem, Pomidorem, i/lub Marchewkami, Kawa (Parzona z Fusów), Kawa z Mlekiem, Woda z Cytryną. Lunch: Ciasteczka Owsiane, Zielona Fasolka Szparagowa, Pieczeń Wieprzowa , Kupiec Kasza Kuskus. Dinner: Jabłka, Sante Ciasteczka Owsiane Naturalne, Woda, Pikok Pasztet Wieprzowy, Chleb. Snacks/Other: Hochland Serek Topiony z Szynka , Wedel Bombonierka. more...
|
|
2516 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 55 minutes, jazda rowerem stacjonarny - 1 hour and 11 minutes, Resting - 14 hours and 24 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kasiamala123's Weight History
|