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Jantar. Essa semana não estou puxando ferro, então as porções estão reduzidas.
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1185 kcal
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Fat: 36.17g | Prot: 115.59g | Carbs: 98.64g.
Breakfast: Quaker Farelo de Aveia, Black Skull Whey 3HD. Lunch: Tomates Cereja, Batata Doce Cozida, Cenouras, Beterrabas, Legumes Refogados, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Lentilhas Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Alface. Dinner: Batata Doce Cozida, Alface, Cenouras, Beterrabas, Ovo, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Max Titanium Pasta de Amendoim Integral, Mamão Papaia. more...
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Vinicius Souza's Weight History
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