|
как прекрасно перестать видеть на весах 9, как ребенок радуюсь... через месяц полтора надеюсь увижу 7... я никуда не спешу, главное что бы результат был не временым😁
|
1112 kcal
|
Fat: 49.24g | Prot: 82.07g | Carbs: 90.12g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Баклажан, Простоквашино Сметана 15%, Лисички Жареные, Кофе. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Гречка Вареная, Шампиньоны, Морковь, Слобода Масло Подсолнечное, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Магнит Морковь Вареная, Гречка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. more...
|
|
 Comments
А как мне хочется увидеть 8...А уж когда будет первая 7 вообще расплачусь наверно☺🙏
21 Jul 20 by member: julia26061
|
21 Jul 20 by member: lol777777lol
|
пару дней назад увидела 7, до этого очень долго было только 8. стремлюсь к 6 и впервые за многие годы - верю, что смогу!
21 Jul 20 by member: Sawa_Tara
|
все в наших руках!!!! мы молодцы!!!!
21 Jul 20 by member: Sawa_Tara
|
Я тоже хочу увидеть 8🙂, осталось совсем чуть-чуть 🤞
21 Jul 20 by member: tarasevichelena30
|
Поздравляю с 8))) это круто
21 Jul 20 by member: lol777777lol
|
Я никогда ранее не могла подумать что смогу хоть на чуть сдвинуть вес в низ...здесь очень много мотивации и подержки
21 Jul 20 by member: lol777777lol
|
Как же радует уменьшение цифорки))) Я с вами, жду шестëрочку. К слову, я меньше 70-ти весила лет 13 назад)))
21 Jul 20 by member: K o t
|
Очень круто, поздровляююююю
22 Jul 20 by member: lol777777lol
|
Поздравляю) а я очень жду 5.. Медленно, но верно движемся к цели)
22 Jul 20 by member: nast15a
|
Оооо пятерка это очень круто)))
22 Jul 20 by member: lol777777lol
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lol777777lol's Weight History
|