Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
80.9 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 46.13g | Prot: 60.57g | Carbs: 170.65g.
Breakfast: Шарлиз Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Окское Яичный Белок, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Lunch: Шарлиз Зефир Глазированный с Ароматом Ванили. Dinner: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Петелинка Печень Куриная, Баклажаны Гриль, Помидоры, Зеленый Перец. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|