19 июля 2020, начало
|
87.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
823 kcal
|
Fat: 37.31g | Prot: 21.58g | Carbs: 102.60g.
Breakfast: Чай Несладкий. Lunch: Хлеб с Семечками, Огурецы Сладкого Рассола, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Maxima GRILIAŽINIS Tortas
, Чай. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesik Scerbina's Weight History
|