Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
be'Alright
Journal
18 Jul 20
be'Alright's Journal, 18 Jul 20
be'Alright's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
연속으로 몸무게 체크 안하려고 했는데
슬프게도 오늘 저녁엔 술과 함께
굉장히 많이 섭취할 것 같닿ㅎㅎㅎ
찌기전 기록은 남겨두기 위해..
돌아오는길에 햄버거만 먹지말자
편의점 들리지말자 제발
오늘도 화이팅!!
88.1 kg
Lost so far:
11.9 kg
.
Still to go:
10.1 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 18 July 2020:
210 kcal
Fat: 8.00g | Prot: 6.50g | Carbs: 28.00g.
Snacks/Other:
매일유업 바리스타 룰스 마다가스카르 바닐라빈 라떼.
more...
Losing 4.9 kg a Week
18 Supporters
Support
Comments
빌려주신 체중계가 다시 거기 가 있었군요?!🤣 모임 후 집으로 직진! 그것만 딱 지키십셔~ 🙃
17 Jul 20 by member:
jenny3088
술마시면 탄수가 엄청 당기죠 ㅎㅎ
20 Jul 20 by member:
ahra.brikka
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
be'Alright's Weight History
View Complete History