Korty_K's Journal, 17 Jul 20

Малина с куста! Не сама собирала, гостинец от бабушки мужа) ☺️ красота!

View Diet Calendar, 17 July 2020:
2399 kcal Fat: 104.57g | Prot: 100.67g | Carbs: 267.22g.   Breakfast: Dr. Oetker Какао Темное, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Умалат Сыр Адыгейский, Bionova Протеиновый Шейк Клубника, Яйцо Куриное, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Dr. Oetker Ванильный Сахар с Натуральной Ванилью , Макфа Пшеничная Мука, Сливочное Масло, Яичный Белок, ВкусВилл Кокосовая Стружка. Lunch: ВкусВилл Мармелад "Шишки", Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Мистраль Гречка, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Сливочное Масло. Dinner: Малина. Snacks/Other: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, ВкусВилл Пряник Ржаной, ВкусВилл Печенье Галета Ржаная с Кунжутом, ВкусВилл Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
Второй день очень хочу жирного и хлеба (а вообще хлеба с сыром) - но чёт не покупаю. И очень зря - уж лучше бы я пару Бутеров съела и успокоилась, чем в желании утолить эту потребность ем и ем, а желание хлеба не проходит. Завтра пойду на завтрак за хлебом или булочкой. А вообще прочитала, что может из-за нехватки азота тянуть на хлеб. Так вот в малине его как раз много (точнее нужных соединений) - проверю поможет ли) 
17 Jul 20 by member: Korty_K

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Korty_K's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.