"Aprenda a descansar, não a desistir". Devagarinho também é possivel. Só vai levar mais tempo, mas nao estou numa maratona 😅
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1173 kcal
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Fat: 57.49g | Prot: 52.64g | Carbs: 108.16g.
Breakfast: Café, Pernambuquinha Tapioca, Margarina, Açúcar, Ovo Frito. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Legumes Grelhados, Carrefour Atum Ralado em Óleo Comestível. Snacks/Other: Glória Leite em Pó Desnatado, Nescau Nescau Light, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Leite Integral, Soya Óleo de Soja , Mãe Terra Farinha de Coco, Quaker Aveia em Flocos Finos, Farinha Branca. more...
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