Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 64.89g | Prot: 64.71g | Carbs: 121.68g.
Breakfast: Zero Сироп Черника, Село Лесное Био Йогурт, Родина Творог. Lunch: 3 Желания Майонез, Сыр, Крабовые Палочки, Укроп, Растительное Масло, Зеленый Перец, Пекинская Капуста, Рис Отварной, Помидоры, Лук, Морковь, Говядина, Globus Белая Фасоль в Томатном Соусе, Bonduelle Красная Фасоль в Томатном Соусе Чили . Dinner: Салат Оливье, Говяжий Бульон, Лук, Морковь, Картофель Отварной, Лапша, Эмир Сыр Сметанковый, Сосиска, Баурсак. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anita_tjo's Weight History
|