|
100 gram tavuk göğsü 3 kaşık yoğurttan ayran İyi akşamlar 🤗
|
895 kcal
|
Fat: 34.90g | Prot: 52.96g | Carbs: 91.55g.
Breakfast: Torku Süzme Peynir, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Yağsız Kızarmış Yumurta, Tadım Gün Kurusu Kayısı . Dinner: Öncü Tatlı Biber Salçası, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Sızma Zeytinyağı, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Other: Kırmızı Vişne, Muz, Kenton Dark Kakao , Eti Form Kepekli Light , Gün Kurusu. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burcuermek's Weight History
|