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1241 kcal
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Fat: 53.64g | Prot: 78.95g | Carbs: 117.11g.
Breakfast: Panqueques, Karinat Mezcla de Frutas Finas (140g), Banana, Mani King Pasta de Maní, Cafe da manha. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tortilla de acelga, Not Co Mayonesa Not Mayo. Dinner: Palomitas de Maíz, Tortilla de acelga. Snacks/Other: Tecito, Integralia Galletitas Integrales con Cacao y Naranja, Merienda 1, Cafe da manha. more...
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 Comments
17 Jul 20 by member: Marielf2004
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PANQUEQUES PROTEICOS (6 porciones de 65cal)
- Avena instantánea 30gr
- Huevos 2
- Proteina en polvo 30gr
- Stevia
- Polvo para hornear
- Esencia de vainilla
17 Jul 20 by member: cam.aquije
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17 Jul 20 by member: Marielf2004
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cuantas calorías tiene eso?
17 Jul 20 by member: maria laura solorza
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con que puedo reemplazar la proteína?
19 Jul 20 by member: m1fer
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Ale, se pueden hacer tmb sin la proteina o con una banana :)
19 Jul 20 by member: cam.aquije
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