Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 34.98g | Prot: 47.96g | Carbs: 94.75g.
Breakfast: Ronik Финик Свежий, Кофе с Сахаром, Хек Жареный, Семга Слабосоленая, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой. Lunch: Ronik Финик Свежий, Активиа Йогурт Маракуя-Асаи , Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой. Dinner: Лецитин, Рагу из Баклажанов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalinka9malinka's Weight History
|