Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
63 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 30.65g | Prot: 96.69g | Carbs: 84.74g.
Breakfast: Гост Пломбир, Помидоры, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Меридиан Форель Слабосолёная. Dinner: Помидоры, Домик в деревне Молоко 0,5%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_love_valeriya_'s Weight History
|