Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 55.09g | Prot: 107.21g | Carbs: 92.40g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Огурец (с Кожурой), Кофе, Телятина Гриль, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна. Lunch: Малина, Чай. Dinner: Family Friend Перец Фаршированный . Snacks/Other: Сарафаново Кефир 3,2%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕжевикаВика's Weight History
|