Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
80.3 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 98.97g | Prot: 75.90g | Carbs: 195.98g.
Breakfast: Черкизово Грудинка по-Черкизовски, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лето Яйцо Куриное С1. Dinner: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс с Бисквитом и Карамелью, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Биг Тейсти. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|