|
мои 500кк
|
1496 kcal
|
Fat: 52.99g | Prot: 105.29g | Carbs: 160.86g.
Breakfast: Хлебокомбинат Петровский Хлеб Бородинский , Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Арла Сыр Натура Сливочный, Черешня, Яйцо Куриное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Цикорий, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Свекла Вареная. Lunch: Помидоры, Арла Сыр Натура Сливочный, Простоквашино Сметана 10%, Абрикос, Цикорий, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Филе Индейки. Dinner: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Дары Природы Фундук, Гречка Отварная, Творог 9%, Цикорий. Snacks/Other: Кофе. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|