Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
85.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3015 kcal
|
Fat: 147.44g | Prot: 144.57g | Carbs: 277.33g.
Breakfast: Окей Сало Соленое, Огурец, Помидоры, Оредеж Яйцо С0. Lunch: Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус , Магнит Морковь Свежая, Лента Куриное Филе, Магнит Картофель. Dinner: Hortex Малина Замороженная, Главпродукт Сгущёнка с Сахаром, Лента Банан, Пискаревский Сметана 15%, Лента Творог 5%. Snacks/Other: Эссен Продакшн Конфеты Шадо Вишневое с Желейной Начинкой, Лента Банан, Чистая Линия Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Домик в деревне Сливки 10%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kais-spb's Weight History
|