Svetlana:) ya's Journal, 16 Jul 20

завтрак:
салат из пекинской капусты, кукурузы, огурца, зелени, заправленный лимон + масло.
зеленый чай
курага
0.5 ч.л. меда

View Diet Calendar, 16 July 2020:
1218 kcal Fat: 51.88g | Prot: 72.36g | Carbs: 127.03g.   Breakfast:  Кофе,  Курага,  Зеленый Чай,  Мёд,  Салат из Пекинской Капусты,  Вареное Яйцо. Lunch:  Курага,  Чай с Лимоном,  Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner:  Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other:  Арахис,  Чай с Лимоном,  Курага,  Печенье,  Арбуз,  Грецкие Орехи,  Арбуз. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
ну и яйцо забыла) 
16 Jul 20 by member: Svetlana:) ya

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Svetlana:) ya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.