|
Вот такая картина у меня сегодня. Сожжено больше 2000 ккал. Как ваш день прошел?
|
1430 kcal
|
Fat: 64.99g | Prot: 94.89g | Carbs: 114.47g.
Breakfast: Сметана 20%, Сахар, Розумний Вибір Мука Пшеничная, Творог 9%, Яйцо. Lunch: Кефир 2,5%, Хлеб, Окрошка Овощная. Dinner: Хлеб, Курица Вареная, Абрикос. Snacks/Other: Печенье к Чаю. more...
|
|
2078 kcal
|
Exercise:
Roller Blading - 30 minutes, яяяяя - 1 hour and 40 minutes, Resting - 14 hours and 12 minutes, Sleeping - 7 hours and 38 minutes. more...
|
|
 Comments
А объязательно есть 1500, или можно меньше?
15 Jul 20 by member: Лулилун
|
Лучше меньше не надо, у меня просто вчера так получилось из-за тренировок, а так не желательно 🙈
16 Jul 20 by member: anastasiyka__0012
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiyka__0012's Weight History
|