Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2105 kcal
|
Fat: 84.69g | Prot: 119.28g | Carbs: 153.41g.
Breakfast: Jajecznica, Chleb Biały, Gamiks Galareta z Kurczaka, Masło, Plasterki Szynki ze Sklepu, Kawa z Mlekiem, Herbata bez Cukru, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska. Lunch: Top Orzeszki Ziemne Smażone w Chrupkiej Skorupce Paprykowe, KOS Galaretka Drobiowa z Kurczaka. Dinner: Surówka z Białej Kapusty, Ryż Biały, Filet z Kurczaka. Snacks/Other: Szampan. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marcin t's Weight History
|