Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
41.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 30.67g | Prot: 57.36g | Carbs: 128.11g.
Breakfast: АТБ Банан, Ашан Помидор, Boiled Egg, Ашан Шампиньоны. Lunch: Ашан Помидор, Ашан Лук, Перекресток Кабачок, Boiled Egg, Ашан Цветная Капуста. Dinner: Ашан Персик Свежий, Вологодская Ягода Красная Смородина, С.Пудовъ Мука Рисовая, Mixbar Изюм, Пятерочка Банан, Сильпо Тофу. Snacks/Other: Красный Октябрь Какао, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sandra.kleir's Weight History
|