diet_yhee's Journal, 15 Jul 20

처음엔 김치볶음 없이 먹으려다,
색깔맞추기핑계 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 역시
두부김치는 진리!! 그래도 기름없이 20g만 볶았더니,
생각보다 칼로리가 낮다!! 잘했으👍🏽

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966 kcal

Fat: 58.05g | Prot: 46.73g | Carbs: 72.08g.   Breakfast: 살짝 삶은 계란, 대추토마토. Lunch: 김치볶음, 오이, 두부, 파프리카, 호박볶음. Dinner: 오리늘보 슬라이스 훈제오리, 양배추찜. Snacks/Other: 오이, 풀무원 국산콩 콩국물, 오뚜기 옛날 국수 중면, 제스프리 골드키위. more...

1453 kcal

Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...