romioviedo88's Journal, 13 Jul 20

Hoy me pese y estoy contenta xq ya he bajado 7kg en 40 días 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 y vamos por mas q todavía falta 😜😜😜

72.6 kg Lost so far: 79527.4 kg.    Still to go: 17.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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959 kcal

Fat: 41.41g | Prot: 29.97g | Carbs: 120.69g.   Breakfast: Nueces, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Granix Galletas de Salvado. Lunch: Lucchetti Arroz Blanco, Knorr Caldo de Verduras. Dinner: Milanesa de Carne Frita, Knorr Caldo de Verduras. Snacks/Other: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Pomelo, Knorr Caldo de Verduras, Granix Galletas de Salvado, Huevo Revuelto, Chupetin. more...

1857 kcal

Exercise: Squats (Legs) - 5 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 5 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...