Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 69.30g | Prot: 103.82g | Carbs: 131.97g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Малина, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Нежинская Творог 5%, Куриное Филе. Dinner: Геркулес Печенье Зерновое, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Кабачок. Snacks/Other: Ironman Protein Bar Vanilla. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missis.pligunowa's Weight History
|