Oh man immer diese Wochenenden ! Nu greifen wir aber an 🤪
|
138.6 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 43.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 94.48g | Prot: 96.85g | Carbs: 119.76g.
Breakfast: Grafschafter Dinkelschnitten, Jeden Tag Gemischter Aufschnitt, Babybel Mini Babybel, Wiltmann Rindersalami. Lunch: Gekochtes Ei, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht, Aldi Hähnchenfleischwurst, Schafskäse. Dinner: Cheddar-Käse, Ziegenkäse, Brotland Dinkel Schnitte, Gutfried Hähnchen-Salami (5g). Snacks/Other: Schweppes Ginger Ale Zero, Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xtremekampfwurst's Weight History
|