Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 73.65g | Prot: 55.57g | Carbs: 175.05g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Орео , Сырок Домашний, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Моя Цена Сыр Голландский, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Other: Паритет Инвест Гата с Кунжутом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana60's Weight History
|