Michele_23's Journal, 12 Jul 20


View Diet Calendar, 12 July 2020:
1155 kcal Fat: 46.18g | Prot: 79.42g | Carbs: 105.00g.   Breakfast:  Frango Assado, Pepeta Bolacha Amanteigada, Vita Pães Pão de Forma Integral,  Ovo Frito sem Gordura. Lunch:  Frango Assado,  Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido),  Pé de Galinha,  Legumes Cozidos, Hortifruti Repolho Branco Cru,  Tomates,  Alface,  Banana. Snacks/Other: Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Mussarela, Vita Pães Pão de Forma Integral, Pepeta Bolacha Amanteigada,  Pé de Galinha,  Pêra Portuguesa, Trio Barra de Cereais Coco com Chocolate. more...

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